quinta-feira, julho 23

Dica: Para Um Passeio Maravilhoso - A Gruta do Lago Azul...

Gruta do Lago Azul

A mundialmente conhecida Gruta do Lago Azul localizada na cidade de Bonito - MS, é um monumento natural, cujo interior é formado por estalactites, estagmites e um imenso lago de água azul. Ou não seria azul? Por mais que o guia se esforce em explicar a ilusão ótica criada por vários fatores, a beleza do lago é algo impressionante. O silêncio faz com que você integre com a natureza e aprecie um espetáculo da natureza. Distância: 19 km Dica importante: Para a realização do passeio é obrigatório uso de Tênis ou Papete.

Considerada como um lugar de beleza única. Após percorrer uma breve trilha na mata se chega a impressionante entrada da caverna e, então se inicia-se a descida até poucos metros do lago. Suas águas, vem de um lençol freático, passando pela rocha calcária que funciona como um filtro, dando-lhe uma transparência inigualável. Os raios solares infiltram-se no lago, originando um tom azulado e um espetáculo de rara beleza.

Descoberta por um índio Terena em 1924, a caverna possui em seu interior umlago azul com dimensões que a tornam uma das maiores cavidades inundadas do planeta. Em 1992 uma expedição Franco-Brasileira de espeleomergulhadores, encontrou uma série de fósseis de mamíferos - como o tigre de dente de sabre e preguiça gigante - que viveram durante o período geológico do Pleistoceno - 6.000 a 10.000 anos atrás.

Após uma descida de 100 m, depara-se com um lago de águas intensamente azuladas, cuja profundidade estima-se ser de 90 m. Com suas formações geológicas - não só o teto como o piso da gruta são repletos de espeleotemas de várias formas e tamanhos - desperta a atenção dos turistas e pesquisadores do mundo inteiro. Ninguém sabe ao certo de onde vêm suas águas, acredita-se na existência de um rio subterrâneo, que alimenta o lago.

Observações: Criança menores de 05 anos não podem realizar o passeio.

Fonte de Pesquisa: Google

terça-feira, julho 21

Não Deixe o Amor Passar

Quando encontrar alguém e esse alguém fizer seu coração parar de funcionar por alguns segundos, preste atenção: pode ser a pessoa mais importante da sua vida.Se os olhares se cruzarem e, neste momento,houver o mesmo brilho intenso entre eles, fique alerta: pode ser a pessoa que você está esperando desde o dia em que nasceu.Se o toque dos lábios for intenso, se o beijo for apaixonante, e os olhos se encherem d’água neste momento, perceba: existe algo mágico entre vocês.Se o primeiro e o último pensamento do seu dia for essa pessoa, se a vontade de ficar juntos chegar a apertar o coração, agradeça: Deus te mandou um presente: O Amor.Por isso, preste atenção nos sinais - não deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem cego para a melhor coisa da vida: O AMOR.

Carlos Drummond de Andrade

segunda-feira, julho 20

Círculo Vicioso

Esta... jóia rara (acho que posso chamá-la assim) foi escrita por Machado de Assis, vejam a beleza desta poesia e como são necessárias apenas algumas poucas palavras, simples e singelas para demonstrar um grande texto. Para mim, é uma honra ter pelo menos um versinho de Machado de Assis em meu blog. - Lulucha
  • Bailando no ar, gemia inquieto um vaga-lume:
  • - Quem me dera que fosse aquela loura estrela,que arde no eterno azul, como uma eterna vela!
  • Mas a estrela, fitando a lua, com ciúme: - Pudesse eu copiar o transparente lume, que, da grega coluna
  • gótica à janela,contemplou, suspirosa, a fronte amada e bela!
  • Mas a lua, fitando o sol, com azedume: - Misera!
  • Tivesse eu aquela enorme, aquela claridade imortal, que toda a luz resume!
  • Mas o sol, inclinando a rutila capela:- Pesa-me esta brilhante aureola de nume...
  • Enfara-me esta azul e desmedida um bela...
  • Porque não nasci eu um simples vaga-lume?

Machado de Assis

Fonte de pesquisa: Google

domingo, julho 19

Amizade - É Um Bem Precioso

Falar sobre amizade parece simples assim, mas não é. Tem que ser uma pessoa muito sincera para escrever sobre os sentimentos de uma verdadeira amizade. A amizade é uma das maiores riquezas que um ser humano pode ter, desde que esta seja verdadeira. É muito fácil fazer amigos, mas quantos realmente são seus amigos em todas as horas? Sempre que você precisar? Nos bons e nos maus momentos? Quando você está por cima e quando você está por baixo? É minha gente, dá para contar nos dedos não é verdade?

Amigo de verdade, é aquele que não liga se você tem dinheiro ou não, que te faz companhia quando você está sozinho ou triste, que você sabe que pode contar com ele em todas as horas da sua vida, que não irá te julgar, que irá acreditar no que você tem a dizer sem fazer perguntas, que te ajuda a se levantar se acaso você cair, enfim que seja mais do que um irmão até. E vice-versa, é lógico.

Geralmente, esse tipo de amizade você só encontra em um, dois ou no máximo tres amigos. Na maioria das pessoas que conheço sempre tem um que se destaca mais, e é nesse que você se apega.

Amigo, é aquela pessoa que acredita em você em quaisquer circunstâncias, é aquela pessoa que te conhece até pelo olhar, que sabe quando você está sendo sincera ou não, que não vai trair a sua confiança jamais, e que sempre ficará do seu lado e nunca contra você, é aquele que sabe escutar e que sabe te dar conselhos quando você precisar. Nossa como é difícil encontrar pessoas assim hoje em dia! Eu tenho muita saudades do meu tempo de colégio, em que a gente sempre tinha uma amiga dessas, que não tínhamos segredos uma com a outra, mas depois que a gente se forma, cada uma segue o seu caminho... tem os seus próprios problemas... e a amizade acaba terminando.

É muito difícil você continuar amiga daquela pessoa depois, pois você irá se casar terá outros amigos, e vice-versa, de vez em quando uma telefona para a outra, mas não é mais a mesma amizade. É muito bom, quando as pessoas cultivam suas amizades de infância, pois são as que mais te conhecem, porque vocês passaram a juventude toda juntas, namoraram na mesma época, se conheceram pra valer, aprontaram juntas, há cumplicidade entre elas, além do mais quando se é criança ou adolescente, os amigos são muitos, mas sempre tem um que você se conecta mais do que com os outros, porque existe uma afinidade entre vocês ingênua, incapaz de enganar uma à outra. Em compensação, os outros quase todos têm inveja, querem ser mais do que você, mostrar que você não sabe nada...etc...

Outra coisa: amigo sincero, é aquele que não te critica, não te recrimina, ele te ouve , pois a pior coisa da vida é você saber que você errou ou não, e o seu amigo vir e te criticar. Achar isso ou aquilo, caracas, não é isso que você precisa escutar naquela hora, você precisa de apoio, de um conselho, não de um sermão.

Às vezes também, você pensa que fulano é o seu melhor amigo, e na hora que você se abre com ele, conta toda a verdade ele simplesmente te trai. Ou te deixa na mão, ou não acredita em você, e então se afasta sem você saber porque.

Quanto a mim, posso dizer em alto e bom som pra quem quiser ouvir, eu odeio mentiras, odeio joguinhos, detesto pessoas que dizem uma coisa e fazem outra, abomino a falsidade. Quando eu sou amiga de alguém, eu sou pra valer, eu me dou muito para os meus amigos, procuro sempre ajudar no que puder, aliás,tem uma coisa que meu pai sempre dizia: "não precisa ter muitos amigos, um só já é o suficiente". E é verdade grandes amigos não existem, o que existe é a cumplicidade entre duas pessoas, o ser ou não ser. E eu como sou 8 ou 80, ou eu sou ou não sou amiga, pra mim não existe meio termo, e quase sempre levo um coice na cara, e isso me deixa muito, mas muito triste messsmo.

Só tem uma coisa: quando eu rompo uma amizade é pra sempre, se aquela pessoa me fez mal por alguma razão jamais terá a minha amizade de volta, eu não costumo guardar rancor, nem raiva, eu simplesmente passo a ignorar a pessoa como se ela nunca tivesse existido, mas não guardo raiva pois dá "gastrite". E acho que porque eu sou uma escorpião ferrada. Então jamais esqueço quem me fez mal.

Mentira, que vantagem maria leva tentando enganar ou mentir para um amigo?Afinal, ou ele é ou não é seu amigo, certo? Sinceridade, outro fator que eu admiro nas pessoas que gosto, detesto falsidades. Humildade, outro fator que conta muito em amizade. Orgulho, taí uma outra coisa que um amigo deve esquecer de ter para com o outro, se eu erro ou você acha que eu estou errada, eu penso bem e se , realmente, eu estiver errada deixo o meu orgulho de lado e peço desculpas sim. O duro, é quando você pede desculpas e o outro continua não acreditando em você.

As pessoas têm que saber que a palavra DESCULPA existe para ser usada quando necessário, isso é uma coisa muito importante entre amigos que se querem bem. Eu, por exemplo, não admito que duvidem da minha palavra, pois quem duvida não merece a amizade que tenho a oferecer, então é melhor mostrar a cara logo de saída.

Então minha gente, eu acho que isso tudo é amizade, posso estar errada não sei, mas quem tem um amigo sincero e dedicado nessa vida, tem tudo, ou quase tudo. Como se diz: "Quem tem um olho na terra de cegos é rei" !!!

E você? Quantos amigos de verdade você tem? (Aquele a quem você confia os seus maiores segredos, que sabe que ele não vai te trair nunca...)

sexta-feira, julho 17

Afinal, Você Sabe Mesmo o Que É um "Geek"?

Geek é uma expressão idiomática da língua inglesa, uma "gíria" que define pessoas peculiares ou excêntricas obcecadas com tecnologia, eletrônica, jogos eletrônicos ou de tabuleiro etc. A definição de geek mudou consideravelmente ao longo do tempo, e já não há um significado definitivo. Os termos nerd, dweeb e dork têm significados semelhantes como geek, mas muitos optam por identificar diferentes conotações entre estes termos, embora as diferenças sejam controversas.Em uma entrevista em 2007 ao Colbert Report, Richard Clarke disse que a diferença entre nerds e geeks é "geeks fazem acontecer."

Adeptos da doutrina geek definem o termo como um “técnico, doutor, autodidata, apaixonado pelo que faz e pelo que entende. Para o psicólogo Erick Itakura, do Núcleo de Pesquisa em Psicologia e Informática da Clínica da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo, geek e nerd são a mesma coisa. Em sua opinião, o que mudou ao longo dos anos foi à aceitação social das pessoas ligadas em tecnologia. - Antes, ficavam confinadas. Hoje, o que tem de comunidade sobre o orgulho de ser nerd no Orkut. Essas pessoas começaram a se encontrar, formar grupos sociais. De acordo com o diretor de comunicações do Google Brasil, Carlos Felix Ximenes: - Hoje tem valor em ser nerd! Aqui no Google, somos meio geek, e buscamos pessoas dedicadas, bons alunos, mas com facilidade de interagir. O Google procura nerd geek social.

Origem A palavra geek teve seu primeiro registro em 1876, como sinônimo de fool (bobo) e posteriormente passou a designar artistas ambulantes que ganhavam a vida exibindo-se nos mafuás ou nas ruas, em performances bizarras que incluíam arrancar a cabeça de uma galinha viva com os dentes ou comer insetos (bugs). Por analogia, passou-se a designar como computer geek aquele que ganha à vida "comendo" bugs de computador.

A expressão só adquiriu contornos positivos quando a tecnologia ganhou status de poder liberador. Nos anos 1990, o “Jargon File”, um léxico criado pela primeira geração de pioneiros da internet, definiu geek como "uma pessoa que escolheu a concentração no lugar da conformidade; alguém que busca objetivo (em particular, técnicos) e imaginação, não a adequação social padronizada. Geeks em geral sofrem de neofilia (atração por tudo aquilo que é novidade) e são adeptos de computadores".

Geek ou Nerd?

Como o Geek é uma nova geração de Nerds, mais descolados, eles podem ser distinguidos de seus antecessores por características singulares.

Um Nerd possui inteligência e capacidade mental natos, acima da media. É sociável, mas muito tímidos para popularidade.

Um Geek pode ser tão inteligente quanto um Nerd, porem, em alguns casos, essa é uma condição adquirida, pois a paixão pelo conhecimento e a avidez pela aprendizagem fazem com que geeks tornem-se especialistas em suas respectivas áreas tecnológicas.

Muitos geeks preferem utilizar seus conhecimentos em benefício próprio, pois, geralmente, são muito populares em seus núcleos sociais e por serem exímios articuladores políticos, dominam muitos assuntos para jamais serem excluídos de uma boa conversa, pois adoram um debate erudito.

As características citadas acima podem ser observadas em dois ícones internacionais do mundo dos softwares: Bill Gates e Mark Shuttleworth. Bill Gates, considerado o pai da informática moderna, possui inúmeras características que o estereotipam como um legitimo Nerd, com todas as qualidades e defeitos.

Do outro lado Mark Shuttleworth, fundador da Canonical Ltd e considerado o profeta da nova era de programação, um legitimo geek. O nerd social dos tempos atuais.

Características Na escola costuma(va) sentar-se nas cadeiras centrais e adora(va) corrigir seus professores e colegas;

Adora computadores e, freqüentemente, são capazes de programá-los;

Gosta de jogos de computador;

Gosta de tudo relacionado à alta tecnologia e gadget;

Gosta de ficção científica/fantasia em filmes, livros e jogos;

São consumidores potenciais de tecnologia e tudo o que for relacionado, e está antenado aos últimos lançamentos;

Internauta de carteirinha, passa maior parte do tempo em frente ao computador navegando na internet;

Tem sede de conhecimento, e quanto mais conhecimento adquire, mais deseja conhecer.

Gosta de leitura, na maioria das vezes se interessa por assuntos que a maioria não tem interesse ou desconhece;

Encontra soluções fáceis para as coisas, por ser uma pessoa que sempre está pensando de forma acelerada;

Tem o pensamento a frente das demais pessoas.

Fonte de pesquisa: Wikipedia

quarta-feira, julho 15

É Isso Que Você Realmente Quer?

Sobre a postagem: "Então Mulheres Mais Velhas Não têm Direito ao Amor?, Eu gostaria de deixar aqui a minha opinião do que eu penso em relação a isso tudo.

Vejam bem, se você se relacionar com um cara da sua idade ou um pouquinho mais velho, mas em perfeitas condições ...,tudo bem você está em casa. Agora, pensem bem numa coisa: chega um carinha de 20/25 anos e se apaixona perdidamente por você que já tem os seus 40 ou 50 ou 60 anos. O carinha é lindo, um tesão, que papo você vai ter com um cara que quando você tinha 20 ou 30 anos ele nem tinha nascido ou tinha 5 anos? Papo nenhum!!! Você vai querer lembrar a sua juventude com ele, ouvir as musicas que você curtia na época... o carinha vai ficar olhando pra sua cara, pois ele estava brincando de trenzinho naquela época, ele era praticamente um bebê, uma vez que nós mulheres depois que menstruamos nos tornamos quase adultas perto dos meninos e evoluimos muito mais rapidamente do que eles, até hoje (infelizmente) rsrs... Mas é sério a relação torna-se cansativa, pois só haverá companhia, não companheirismo, e sexo. Nada mais. Daqui há 10 anos ele vai estar um gato, e você uma baranga talvez, a não ser que você se mate de tanto se cuidar, malhar e fazer lipo. Apesar de que hoje em dia só envelhece quem quer ou não tem condições financeiras para tal. Você pode até estar com um corpinho sarado, uma pele bonita, mas como diz a reportagem a falta dos hormônios, do feromônio,(cheiro), faz muita diferença, quer um exemplo drástico? Pegue um espelho, coloque sobre as suas pernas e olhe para ele. Ops! Que susto hein? Cuidado!!! Não vai cair da cadeira...!!! Pois é minha amiga, é assim que você vê como a lei da gravidade é intransponível, e aí vem a pergunta: como é que eu posso fazer sexo com um cara lindo, ou em forma, desses se eu não posso nem ficar por cima dele? Sim, pois terá que fazer sexo com ele por cima, ou em outras posições, de preferência de costas para ele, rsrs, mas nunca, jamais por cima. É triste? Um pouco...

Agora se o cara é da sua geração, e está envelhecendo juntamente com você, o papo muda totalmente de figura, ele não vai ligar se a sua pele está caindo ou não pois a dele também estará, ele não ligar se você colocar os óculos para ver as horas ou para ler, pois ele também estará na mesma situação.Então é o que eu digo sempre, ficar com um cara pra dizer que você não está sozinha e nem carente, é pura besteira e perda de tempo e muitas vezes se torna ridículo. Como a atriz Michelle Pfeiffer que é linda, mas já está com mais de 50 e resolveu só fazer filmes com rapazes de 25 anos, porque isso? Medo da velhice? Medo de encarar?

Se você estiver de bem com a vida, de bem com você, não há necessidade de ter ninguém ao seu lado se não quiser, amigos sim, baladas, reuniões, ótimo. Melhor assim, do que estar com um carinha que não te entende e só te faz feliz sexualmente. É claro que tem as suas exceções, existem caras de 25/30 anos que tem uma tremenda cabeça, aí até vale a pena investir. Caso contrário, minha amiga... fique na sua. Compre um computador e vai no "bate-papo do Uol". Você vai se divertir de montão.

Pense bem antes de assumir uma relação dessas, pois é muito bom envelhecer a dois.

terça-feira, julho 14

Aonde Foi Que Eu Errei?

Hoje iremos abordar um outro tema, muito interessante e muito discutido também: Porque ele(a) desaparece depois de um tempo em que se estava teclando ou saindo, e alimentando de alguma forma, sentimentos amorosos?

O sumiço se dá de forma absolutamente imprevisível: depois do primeiro encontro, após uma conversa gostosa, que gera a expectativa de novos encontros; depois de um relacionamento mais íntimo num motel ou de uma grande intimidade que se estabelece durante uma viagem realizada pelos dois juntos. Mesmo os que moraram sob o mesmo teto durante algum tempo estão sujeitos a viver a experiência do sumiço.

O sumiço se dá sem explicações, inesperadamente. Aquele ou aquela que desaparece se torna, em geral, inacessível: não envia mais e-mails, não telefona, não responde a nenhum apelo do parceiro que deixou para trás: Sempre manda dizer que não está ou que viajou. As causas desse comportamento são as mais variadas. Tanto pode partir de uma pessoa tímida quanto de uma pessoa sádica, que tem prazer em fazer as outras sofrerem. Alguns indivíduos têm por hábito aproximar-se de pessoas carentes e que dão claras demonstrações de ingenuidade. Pessoas mais experientes e atentas não se deixam envolver por esses seres que, no entanto, se mostram muito perigosos para outras.

É preciso não ter vivido sempre numa redoma, ter tido experiências de vida como se tem no trabalho, em cursos etc. com pessoas de diversas classes sociais, para poder captar nuances que são indicativas de boas ou de más intenções. Mulheres e homens muito narcisistas, que se acham pessoas incríveis, superiores às demais, são em geral incapazes de reconhecerem suas deficiências (sobretudo as de cunho perceptivo), também são, paradoxalmente, mais ou menos fáceis de serem enganadas.

Aqueles que não aprenderam a dizer “não” e que por isso também não sabem ouvir um “não”, estão sempre preocupadas em não ferir as outras. Preferem desaparecer do que confessar que gostariam de ser apenas amigas. Essas pessoas são as que somem mas ficam muito culpadas de agir assim, diferentemente das outras, que não se sentem obrigadas a ficar com quem conheceram ou conviveram. Estas últimas são grosseiras quando não explicam suas razões. É como se cuspissem no prato que comeram, como diz o ditado.

Sempre que há um sumiço, o que foi “abandonado” se pergunta o que fez de errado para que isso tenha acontecido. Há pessoas que adoram gatos ou cachorros. Que lhes dedicam um enorme carinho. Mas todos conhecemos os que odeiam os mimosos felinos e os cães, tão fiéis. Imaginemos se os gatos e cachorros fossem se perguntar o que há de errado com eles por não serem alvo da devoção de todas as pessoas!É importante que se esteja atento à existência do pessimismo que faz com que se espere o pior, ao início de uma relação, divisando em qualquer sinal a prova de que os fatos negativos que viveram um dia vão se repetir outra vez. Esta postura interna termina por induzir os acontecimentos a terem sempre o mesmo desfecho.

Para finalizar, é bom lembrar que os sites de relacionamento são uma oportunidade excelente de as pessoas se conhecerem melhor e aprenderem a avaliar seu poder de sedução, sua facilidade de comunicação, seu grau de maturidade, de auto-estima, de segurança e de autoconfiança. A troca de e-mails, as conversas ao telefone, o primeiro encontro etc. podem não ter sucesso porque um dos dois tem problemas ligados a características que acabo de citar.

Muitas vezes a pessoa não fez nada de errado mas não agrada a uma por quem está apaixonada. Outras precisam procurar um terapeuta para ajudá-las a se relacionar de forma mais adequada com o próximo, e tirar maior partido das qualidades de ambos. É interessante que cada um se conheça mais a fundo para apreender com maior acuidade quem é a pessoa que está à sua frente. E se o parceiro sumir, não se ache um lixo! Pense que pode ter apenas perdido um falso diamante ou alguém que, apesar de ter qualidades dignas de serem apreciadas, não seria a pessoa certa para empreenderem a tentativa de serem felizes juntos.

Fonte de pesquisa; Dra. Thais Oliveira

segunda-feira, julho 13

Então, Mulheres Mais Velhas Não Têm Direito ao Amor???

OBS: A MATÉRIA É LONGA MAS É MUITO INTERESSANTE E DEVE SER LIDA.
Preconceito com mulheres mais velhas

Vou me referir aqui a uma questão que tem sido muito discutida atualmente. Trata-se de entender por que homens de determinada faixa etária dão explícita preferência a jovens com idade de serem suas filhas ou netas.Existe uma tendência a confinar mulheres menos jovens à marginalização amorosa. Acontece que a maioria das mulheres, aos 50 e até aos 60, que são vaidosas e pensam na saúde, estão se cuidando, e vale a pena assinalar que os 50 anos de hoje equivalem aos 40 dos velhos tempos, e assim por diante.

Mulheres de trinta são garotas, se comparadas às famosas balzaquianas (termo usado para as mulheres de 30 anos, a partir da obra de Balzac, escritor francês do século XIX). Hoje, provavelmente, Balzac falaria das mulheres de 40 anos e não mais nas de 30. As balzaquianas representavam a mulher em todo o seu esplendor, tanto física quanto mental.Ocorre de mulheres de 54 anos colocarem em seu perfil que têm 49. Podem fazê-lo uma vez que não aparentam mais do que isso. O fato é que falseiam a verdade e quando decidem contar a verdade ao seu parceiro o relacionamento acaba. Simples assim! Uma amiga minha, decidiu contar a idade certa às vésperas do primeiro encontro, o parceiro até então romântico e cheio de projetos para o futuro dos dois, achou abominável que a mulher tivesse tido a coragem de mentir a idade e... tudo foi pelos ares. O homem sentiu-se enganado! Ele deve ter pensado: se mentiu uma vez, mentirá sempre portanto não é confiável. Com efeito, o fato só se tornaria relevante se houvesse má fé por parte da mulher. Por exemplo: este homem deveria ter-lhe dito, claramente, que desejava ter filhos e que para ele a parceira deveria ter no máximo X anos.

Homens que estão passando dos 50 são muito apreciados por mulheres a partir de 40 anos. Em algumas circunstâncias, porém, eles sentem necessidade de ter um filho justamente nessa fase, para provar a si mesmos e aos outros que ainda não perderam a sua virilidade. Essa reação dos homens frente o passar dos anos é mais comum do que se pensa.Os que são inseguros e narcisistas não têm condições emocionais de se aproximar de uma mulher com mais de 40/45 anos. Ela lembraria a ele, pela própria idade, a fase em que se inicia o declínio da juventude que, se ele pudesse, adiaria para sempre.

Já homens na faixa dos 30 não têm esse tipo de problema com mulheres dessa idade. É impossível projetar nelas o que ainda não os ameaça: a idéia do envelhecimento e da morte.Outro fenômeno se observa com homens que se aproximam dos 60 anos: talvez por motivos psicológicos, precisam de corpos em que a perda do viço da juventude ainda não tenha se insinuado para que possam sentir-se sexualmente excitados. Querem um falso “espelho” que reflita o que eles já começaram a perder. O comportamento discriminatório em relação a mulheres mais velhas chega ao ponto de eles sentirem uma certa repulsa diante delas, bastando para isso que apresentem qualquer mácula em sua aparência – em geral, sinais de envelhecimento, como uma ruga, a pele menos viçosa, o corpo menos rijo etc.

Vale ressaltar que a idade, antes um dado pessoal, está sendo divulgada na mídia com naturalidade. A pergunta “Quantos anos você tem?” já não causa constrangimento a quem a faz. Essa curiosidade é tida como legítima e parece servir para avaliar as pessoas. Quando se trata de uma mulher e a indagação parte de um homem aparentemente interessado nela, existe implícita a dúvida: “Será que vale a pena investir em você no mercado amoroso?”. Ora, diante de preconceitos e comportamentos deselegantes e prematuros, as pessoas têm o direito de silenciar ou mentir. Este não é um critério confiável para se avaliar alguém e, no entanto, muitas mulheres se culpam quando não são sinceras.

Aos 60 anos, embora você esteja atraente e sensual, talvez alguém resolva considerá-la velha e entender que nessa idade não deve fazer ‘isto’ ou desejar ‘aquilo’. Aos 65, estará na estatística dos que entram na 3ª Idade. Você se dobrará ao que a sociedade decidiu por você? Cada fruto tem seu tempo de maturação e assim é também com o ser humano. Cada um tem seu momento para decidir se ficou idoso e do quê deve ou precisa abdicar.

Enquanto o preconceito domina, é preciso ignorá-lo e seguir adiante pelo próprio desejo e pela certeza de que, a essas alturas, é você quem deve saber o que é melhor para você.Como o preconceito com a idade da mulher, existe também em homens sensíveis e de bom nível intelectual. A preferência por parceiras jovens teria origem na própria espécie, já que o homem pode gerar filhos até uma idade bem avançada e por meios naturais, o quê não acontece com a mulher. Haveria, então, como que uma tendência instintiva do macho para continuar a cumprir sua função de reprodução, visando ainda o aprimoramento da espécie humana; daí procurarem as fêmeas mais belas, jovens e sadias.

Entre os animais irracionais, os tubarões são um bom exemplo: estão encarregados de eliminar peixes doentes e enfraquecidos pela velhice, realizando uma verdadeira varredura nos oceanos, eles devoram os que não podem ou não devem mais procriar.

Assim como as mulheres procuram homens ricos, fortes e poderosos, relegando os outros a segundo plano, se explicaria, também, desse ponto de vista, pelo “instinto” de preservação que a mãe teria em relação à sua prole.

Não se pode esquecer que o homem é o protetor ancestral da mulher.Levando-se em conta várias pesquisas, concluiu-se que a beleza é uma dádiva genética que só alguns recebem e que leva a resultados surpreendentes. Provou-se que mulheres e homens bonitos são tratados com mais consideração e atingem os postos mais disputados em sua profissão mais facilmente que os outros. A beleza é, portanto, um elemento facilitador de sucesso em todas as áreas. Com o passar do tempo, porém, a beleza começa a se esvair. Também os hormônios se alteram: diminui o estrogênio e aumenta a testosterona. Foi provado que a presença do estrogênio em maiores níveis no organismo feminino é sentida pelo homem e o atrái nessa direção,( o que se denomina: "feromônio" ) mais uma vez em função da procriação.

Até agora tudo parece conspirar contra as mulheres de mais idade. Será isso mesmo? Que tal pensarmos nas vantagens que os homens têm ao se ligar afetivamente a essas mulheres?

1) Elas não têm mais o instinto para a procriação, uma vez que, em geral, já cumpriram essa função; estão, por isso, mais atentas e disponíveis para outros aspectos prazerosos da vida;

2) Quando não estão muito carentes e ansiosas, não se privaram de experiências amorosas, se viveram um período de solidão, é quase certo que aprenderam o que é essencial para sua felicidade, e, da mesma forma, se tornaram mais compreensivas, tolerantes e generosas para com aquele que vierem a amar;

3) Elas estão se mantendo bonitas por mais tempo, graças a cuidados específicos e a recursos antes inexistentes; mulheres sozinhas dispõem de mais tempo para dedicar-se à conservação de uma boa forma e preocupam-se em ser mais atraentes, explorando tudo que têm a seu favor para compensar a desvantagem quanto à idade;

4) Enquanto os homens, guiados, a bem dizer, por instintos biológicos e/ou narcísicos, priorizam as experiências com jovens, mulheres da mesma faixa etária sabem poupar-se de experiências semelhantes, fadadas, quase sempre, ao fracasso. Na maioria das vezes, já viveram suas paixões e agora buscam uma relação sólida e amorosa, o que não subentende tédio e falta de emoção;

5) Muitas mulheres, de 45, 50 e até 60 anos, fazem reposição hormonal. Por técnicas artificiais de fecundação, uma mulher de 63 anos pôde dar à luz um filho absolutamente saudável, driblando os médicos, ao diminuir sua idade para 55, limite imposto para o tipo de procedimento usado nesses casos. Isso quer dizer que mesmo um indivíduo sem filhos pode tê-los com uma mulher de mais idade;

6) Com o tempo, muitos homens se dão conta do antigo desejo de terem uma mulher só para eles, e percebem que uma companheira saudável e de idade próxima da sua é a que pode realizá-lo nesse sentido. Com filhos criados e casados, muitas vezes já aposentadas, a convivência com essas mulheres é descoberta como sendo mais satisfatória do que a companhia mais exigente e trepidante da mulher de 20 ou 30 anos, com seu instinto materno a todo vapor.

Diferentemente dos animais, o ser humano sente desejo e busca realizá-lo; sempre que o faz em condições adequadas, o resultado é o prazer. Se a beleza e a juventude atraem o sexo oposto, não garantem de forma alguma a presença ou a manutenção do desejo, e, por conseguinte, do prazer. As fantasias humanas são as mais diversas e irão sempre se sobrepor em intensidade a qualquer instinto biológico. O objeto do desejo é fruto de singularidades do sujeito e comumente incompreensível do ponto de vista de processos conscientes. Assim, enigmático e mutante, é o desejo.

Gostaria de ressaltar que mulheres que não conseguem tirar partido do que têm à sua disposição a cada fase de sua vida costumam valorizar apenas o que foi perdido, e se tornam demasiado suscetíveis a qualquer frustração. Torna-se mais difícil para elas substituir crenças negativas por tentativas de contatos amorosos.

Em geral, elas assumem uma posição de competição com os homens, de crítica excessiva ao sexo oposto e inveja em relação às vantagens que lhe atribuem. Estas mulheres se mostram intolerantes, interpretando qualquer movimento masculino como sinal de rejeição e arrogância, e orgulham-se de alardear sua não submissão a eles.Na verdade estarão em grande desvantagem se não tiverem conseguido se livrar de seu amargor nem atingir um grau significativo de autoconfiança e aceitação de riscos inevitáveis.

Fonte de pesquisa: Dra. Thais Oliveira/ Lulucha

Um Perfil de Sucesso

Como preencher um perfil de sucesso em sites de relacionamentos

Quando você escolhe um ângulo melhor de seu rosto para fazer uma foto, isto não quer dizer que esteja enganando ninguém. Apenas escolheu o que mais a favorece. É correto e inteligente saber tirar partido do que se tem de bom. Enumerar, com modéstia, as próprias qualidades também é legítimo. Defeitos, todos têm e eles devem ser mencionados de forma bem humorada e não “dramática”.

Há pessoas que obtêm grande retorno nos contatos online pois não se preocupam em ser sinceras demais, chegando a exagerar nos próprios defeitos. Não mencionar os defeitos não é o mesmo que enganar os outros, não significa mentir para os outros. Afinal, ninguém é ingênuo a ponto de imaginar que exista alguém sem defeitos. Estes serão descobertos aos poucos e muitos deles são toleráveis para uns e não são toleráveis para outros. Aliás, o que é defeito aos olhos de uma pessoa, pode ser uma qualidade aos olhos de outra. Exemplo: Uma mulher que fala demais. Há homens que detestam mulheres faladeiras, enquanto que outros se deleitam em ouvi-las.

Outro: Um homem que seja fissurado num esporte pode ser insuportável para certas mulheres, enquanto que serão agradáveis a outras, igualmente entusiasmadas. Capriche nas fotos. Pense que um defeito que sobressai numa foto pode não ser percebido se o modelo estiver em movimento, quando encontrar pessoalmente quem viu seu perfil. Use sua autocrítica para preencher seu perfil. Depois de preenchê-lo, coloque-se no lugar dos que irão lê-lo. Imagine como eles entenderão o que diz e o que suas palavras poderão provocar em termos de simpatia, atração, emoção.

Há perfis sinceros e bem-humorados que despertam o desejo de se entrar em contato com o autor, e existem os outros, que despertam antipatia, desinteresse. Não seja piegas, repetindo mil vezes que é carinhosa/o e romântica/o. quando você fala muito sobre o quanto se dedica a quem ama, pode estar, sem querer, mostrando o quanto será exigente e cobradora/o com seu futuro parceiro/a, exigindo que ele retribua tudo na mesma moeda. Demonstre que tem auto-estima e caso não esteja com uma auto-estima elevada, não precisa ir contar isso à pessoa que está paquerando.

Não diga: “Ando muito carente!” Isso não impressiona bem e não será despertando a piedade de alguém que irá conseguir uma boa companhia. Aliás, é bom lembrar que se a relação que se inicia valer a pena você terá muito tempo para contar detalhes mais íntimos de sua vida.

CUIDADO! Não fale demais sobre si mesma! Evite demonstrações de preconceitos e pense duas vezes antes de escrever alguma coisa que faça com que pensem que você é interesseiro/a. Não chame a atenção para o que não interessa. Exemplo: Se você não for ou não se achar bonita/o, não precisa escrever que se acha feia/o. É possível que muita gente discorde totalmente de você.

Fonte de pesquisa; Dra. Thais Oliveira/ Lulucha

domingo, julho 12

Saiba o que é uma Pessoa Homofóbica

A homofobia (homo= igual, fobia=do Grego φόβος "medo"), é um termo utilizado para identificar o ódio, aversão ou a discriminação de uma pessoa contra homossexuais ou homossexualidade, ou genericamente de modo pejorativo, qualquer expressão de crítica ou questionamento ao comportamento homossexual. (Resumindo: é um gay enrustido).

Origem e significado O termo é um neologismo criado pelo psicólogo George Weinberg, em 1971, numa obra impressa, combinando as palavra grega phobos ("fobia"), com o prefixo homo-, como remissão à palavra "homossexual".

Phobos (grego) é medo em geral. Fobia seria assim um medo irracional (instintivo) de algo. Porém, "fobia" neste termo é empregado, não só como medo geral (irracional ou não), mas também como aversão ou repulsa em geral, qualquer que seja o motivo. Etimologicamente, o termo mais aceitável para a idéia expressa seria "Homofilofóbico", que é medo de quem gosta do igual.

Motivos para a homofobia Alguns estudiosos e indivíduos comuns atribuem a origem da homofobia às mesmas motivações que fundamentam o racismo e qualquer outro preconceito. Nomeadamente, uma oposição instintiva a tudo o que não corresponde à maioria com que o indivíduo se identifica e a normas implícitas e estabelecidas por essa mesma maioria, nomeadamente a necessidade de reafirmação dos papéis tradicionais de género, considerando o indivíduo homossexual alguém que falha no desempenho do papel que lhe corresponde segundo o seu género.

Algumas pessoas consideram que a homofobia é efetivamente uma forma de xenofobia na sua definição mais estrita: medo a tudo o que seja considerado estranho. Esta generalização é criticada porque o medo irracional pelo diferente não é, aparentemente, a única causa para a oposição à homossexualidade, já que esta atitude pode também provir de ensinamentos (religião, formas de governo, etc.), preconceito, informação ou ideologia (como em comunidades machistas), por exemplo.A homofobia (homo= igual, fobia=do Grego φόβος "medo"), é um termo utilizado para identificar o ódio, aversão ou a discriminação de uma pessoa contra homossexuais ou homossexualidade, ou genericamente de modo pejorativo, qualquer expressão de crítica ou questionamento ao comportamento homossexual.

Fonte de pesquisa: Wikipedia

Abatida pelo Tempo (Nossa Pousada)

  • Quando volto,
  • Abatida pelo tempo...
  • Meu corpo
  • Quebrado por dentro...
  • Tudo parece-me tão distante...
  • E é nesse instante...
  • Que te vejo.

  • Oh, sim...
  • Ainda sinto teu desejo...
  • Desejo de alguém,
  • Que um dia muito me amou...
  • E o perdí por pura covardia...
  • Quem diria...

  • Viví com alguém,
  • Que não queria...
  • Ano após ano...
  • Dia após dia...
  • Quando, finalmente me libertei...
  • Comecei a minha jornada...

  • Adquiri minha liberdade,
  • E saí da escuridão...
  • Andei milhas...
  • Quilometros, não sei...
  • Mas cheguei ao meu destino

  • Avistei a nossa pousada na praia...
  • Lá estava a minha parada...
  • De onde nunca deveria ter saído...
  • Corrí com todas as forças,
  • Que me restavam...
  • Mas estava abandonada...
  • Tu já não estavas...
  • Não sei se posso voltar atrás...
  • Não se pode consertar...
  • O que já está quebrado...

  • Mas dá para seguir em frente...
  • E cada passo do caminho...
  • Cada movimento...
  • Faz toda a diferença...
  • E do lugar onde saí...
  • E do lugar em que estou agora...
  • Posso afirmar...
  • Com toda a certeza,
  • Que ficar com você...
  • Foi a melhor coisa que me aconteceu...
  • O melhor passo que já dei...
  • Em toda a minha vida.

  • Agora, sinto-me cansada...
  • E mesmo sabendo,
  • Que isso é pura ilusão...
  • Sinto-me feliz,
  • Por ter aqui estado.

sábado, julho 11

O Termo "Beta" Usado pelo Google Terminou?

O termo “beta” é um ícone da era Web 2.0. Tim O’Relly, que cunhou a expressão Web 2.0, escreveu que a nova fase da internet era um “eterno beta”. Para quem não sabe, beta é uma palavra usado por profissionais de tecnologia para designar um produto que ainda não está pronto ou está em fase de testes pelos usuários. Ouvi de uma executiva do Google, durante um evento de Web 2.0 em São Paulo, uma definição curiosa do termo. "A gente tem o privilégio de fazer as coisas mais ou menos", disse ela, definindo “beta”. O anúncio do Google de que está entrando na área de sistemas operacionais para competir com a Microsoft é mais um sinal de que não dá mais para fazer “as coisas mais ou menos”. O próprio Google já está revendo a sua política. O status de beta foi retirado de seus principais serviços, como Gmail, Google Calendar, Google Docs, Google Talk, e Google Video for Business. Antes, pressionado pelos fabricantes de computadores, foi obrigado a remover o beta do navegador de internet Chrome, que se recusam a instalar um browser considerado inacabado. A aventura do Google na arena dos sistemas operacionais não é só o fim da era do beta. É o mais forte desafio contra a rival Microsoft. Pouco a pouco, o Google foi lançando alternativas aos produtos da Microsoft. Primeiro foram aplicativos online, que competem contra o pacote de automação de escritório Office. Depois, foi a vez de um sistema para celulares, batizado de Android. Em seguida, entrou no segmento de browsers com o Chrome.

Agora, quer roubar uma fatia do ainda lucrativo mercado de sistemas operacionais da Microsoft. Com isso, enterra de vez a era do beta e começa uma nova fase de competição no mercado de internet.

Será que o Google é a nova Microsoft?

Fonte de pesquisa; Uol.com

quinta-feira, julho 9

Teste a Sua Senha

Um dos maiores problemas dos administradores é convencer seus usuários da importância de utilizarem senhas fortes. Muitos usuários nem sabem ao certo o significado e desconhecem práticas que ajudem a guardar senhas complexas, sem medo de esquecê-las.

Para referência em artigos, a Microsoft tem bons textos como este: O que torna uma senha forte (ou fraca)?Uma senha forte: Tem pelo menos oito caracteres. Não contém seu nome de usuário, seu nome real ou o nome da empresa. Não contém uma palavra completa. É bastante diferente das senhas anteriores. Contém caracteres de cada uma destas quatro categorias: Categoria de caracteres: Letras maiúsculas A, B, C Letras minúsculas a, b, c Números 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 Símbolos do teclado (todos os caracteres do teclado não definidos como letras ou números) e espaços ` ~ ! @ # $ % ^ & * ( ) _ - + = { } [ ] \ : ; ” ‘ < > , . ? /

Uma senha pode cumprir todos os critérios acima e ainda ser fraca. Por exemplo, Hello2U! cumpre todos os critérios de uma senha forte listados acima, mas ainda é fraca porque contém uma palavra completa. H3ll0 2 U! é uma alternativa melhor, porque substitui algumas das letras da palavra completa por números e também inclui espaços Facilite a memorização da sua senha forte, seguindo estas etapas: Crie uma sigla a partir de uma informação fácil de lembrar. Por exemplo, escolha uma frase significativa para você, como Nascimento do meu filho é 12 de dezembro de 2004. Usando essa frase como guia, você pode usar Nmfe12/Dez,4 como senha.

Substitua números, símbolos e ortografia incorreta por letras ou palavras em uma frase fácil de lembrar. Por exemplo, Nascimento do meu filho é 12 de dezembro de 2004 pode se tornar NasMe F1lhOeh 12124 (não é errado usar espaços na senha). Associe a senha a um hobby ou esporte predileto. Por exemplo, Eu amo jogar badminton pode ser 4mJo6arB@dm1nt()n.

Se você achar que deve anotar a senha para lembrá-la, não a identifique como uma senha e guarde-a em um lugar seguro. Outros textos ajudam a reforçar o uso de senha forte na sua organização, Ajude a proteger suas informações pessoais com senhas fortes,

Teste sua Senha Para avaliar a qualidade das senhas que utiliza, existem diversas páginas na internet que podem ajudar, e uma que avalia diversos aspectos você pode conferir aqui no Teste sua Senha uma versão do Passwordmeter com os comandos em português para facilitar a compreensão pelos usuários. Assim, se você tem dúvida sobre a segurança de sua senha e deseja fazer um teste antes de utilizá-la, passe pelo Teste sua Senha e envie para seus amigos para evitarem problemas futuros.

Fonte de pesquisa: gulp

domingo, julho 5

Entramos na Época Da Realidade Virtual

Este é um texto que vai bater de frente com o que eu escreví ontem, "Estamos Ficando Cada Vez Mais Sozinhos..."
Leiam e comparem. Gostaria de saber, as opiniões.

Estações multimídias para cada funcionário, departamentos inteiros conectados em redes, correio eletrônico interligando fábricas a milhares de quilômetros, teleconferências via satélite, Internet, telefonia celular e cabos de fibra ótica. Não é visão futurista. Tudo isso faz parte do cotidiano de milhares de profissionais no Brasil e, em pouco tempo, será a realidade de milhões de brasileiros.

Sem pedir licença, a revolução cibernética vai invandindo os espaços profissionais de recursos humanos de todos os ramos de atividade, mudando completamente os processos de trabalho, as relações dentro das empresas e até os hábitos e os comportamentos das pessoas. No chão das fábricas, onde os robots estão substituindo a mão- de-obra humana, o impacto da automação é mais visível. Mas são nos escritórios que está se processando silenciosamente uma das maiores revoluções da história do trabalho.

Recentemente, convidado a proferir uma palestra no 1ª Encontro de Tecnologia da Informação e Recursos Humanos, encontrei o auditório completamente lotado de empresários, executivos e profissionais de diversas áreas de atividades. O interesse pela tecnologia da informação é generalizado. O tema está ultrapassando o âmbito da pesquisa acadêmica e entrando no cotidiano das pessoas.

O visual dos escritórios se transforma em ritmo vertiginoso. As saudosas máquinas de escrever repousam nas recordações de ainda jovens secretárias. O telex é um acróstico sem sentido para novos trainees e o papel carbono é objeto de estudos arqueológicos. Uma onda, com a força de um furacão e altura da baleia bíblica, passa pelas linhas de produção das fábricas e pelas salas acarpetadas dos escritórios, varrendo e jogando no lixo paradigmas administrativos que reinaram por muitas décadas.

A onda é forte, contagiosa e implacável. Quem aprende a usar o computador no trabalho normalmente acaba levando-o para dentro de casa. Além do forno microondas e do televisor estéreo, já é normal a classe média brasileira ter em casa um ou mais micros para atender as novas necessidades da família: conferir a conta bancária sem sair da sala, processar o orçamento doméstico, preparar o trabalho da escola ou brincar de videogames.

A revolução cibernética muda nosso jeito de trabalhar e de viver. Alguns exemplos: já é possível captar em São Paulo cerca de 75 canais de TV. Com a explosão das transmissões via cabo ou satélite, nos próximos meses poderão estar acessíveis mais de cem novos canais, com uma programação diária de aproximadamente duas mil horas por dia; em breve será natural reservar o lugar no próximo vôo por um micro conectado diretamente ao computador da companhia aérea.

As barreiras físicas de tempo e espaço se encurtaram enormemente graças à moderna tecnologia da informação. Entramos na época da realidade virtual. As redes mundiais de TV nos colocam em qualquer lugar do espaço, dentro dos aviões que em 1991 bombardearam os iraquianos na Guerra do Golfo ou inseridos na multidão judaica que recentemente assistiu ao assassinato de Yetzhak Rabin.

O risco é ficar embriagado por essa chuva de informações que o avanço da cibernética derrama diariamente em nossas cabeças. Nem um Indiana Jones moderno conseguiria acompanhar o ritmo neurótico das novas tecnologias da informação, que dobra seu potencial de alcance a cada dois anos. Estamos então fadados à neurose coletiva? Entendo que, felizmente, não há esse risco e que a solução é simples. Para fugir dessas armadilhas, é preciso reconhecer que estamos no limiar de outra época e que, para entrar no ritmo dos novos tempos, é necessário enfrentar o futuro com boa dose de humildade, além de se libertar de condicionamentos passados e construir, a partir do zero, novas interpretações da realidade.

Quando damos os primeiros passos na informática, somos todos principiantes, como se estivéssemos começando a aprender um idioma. Quando dominarmos os códigos, palavras, estruturas gramaticais destes novos modelos de comunicação poderemos selecionar, criar e personalizar as informações que nos interessam, resgatando e potencializando nossa experiência. Perceberemos então que tudo tem sua lógica e que os equipamentos e os softwares foram desenvolvidos, não para criar obstáculos e nos deixar neuróticos, mas, ao contrário, para ajudar no trabalho e facilitar nossas vidas.

Assim como dominamos a automação industrial, que assumiu nas fábricas as tarefas mais pesadas, insalubres e perigosas, dominaremos os softwares, que assumem nos escritórios atividades mais repetitivas e burocráticas, nos libertando para ações de maior valor agregado e nos proporcionando mais tempo livre para o convívio com a família. Seremos donos e não vítimas do progresso. Como durante a história da evolução do gênero humano, aprendemos a usar a roda, a máquina a vapor, a eletricidade e todas outras conquistas do passado, assim a cibernética será mais uma maravilhosa prótese da inteligência humana.

Fonte de pesquisa: geosites

sábado, julho 4

Estamos Ficando Cada Vez Mais Sozinhos...

Estava lendo uma matéria sobre os internautas e querem saber? E confesso que fiquei com um pouco de medo. Gente, 8 entre 10 brasileiros hoje em dia, frequentam sites de relacionamentos. O Orkut, o Twitter e o Facebook não preenchem a distancia, ou o abismo que há entre nós e nossos amigos.

A cada dia estamos mais sózinhos e mais distantes da civilização, dos humanos! O que temos hoje são um monte de notebooks ou computadores, sim minha gente, estes são os nossos amigos mais preciosos atualmente. Passamos mais de 8 horas sentados em frente ao computador, pesquisando, lendo, ou batendo papo com nossos "amigos virtuais". Será que isto basta?

Estamos perdendo nossos amigos reais e substituindo-os por máquinas. As pessoas não se encontram mais para tomar um cafezinho, bater um bom papo porque estão ocupadas consigo mesmas diante do computador. E quando um precisa falar com o outro, basta passar um email ou verificar se a pessoa se encontra no Messenger.

Pessoal, isto é uma coisa muito triste e nós não estamos levando em consideração tal fato, isto é um horror! Para se namorar hoje é preciso que se entre em sites de relacionamentos? Sem saber nem quem são as pessoas? Se são assassinos, ladrões, ou sei lá o que? Eu concordo plenamente que devemos evoluir sempre, mas não do jeito que as coisas estão caminhando.

E daqui há 5 anos como será? Estaremos todos robotizados! Diante de tal fato, deixo aqui uma perguntinha: Quem serão os amigos dos nossos filhos???

sexta-feira, julho 3

E Quando a Hipófise Não Funciona?

Lendo a matéria do nosso colega Kmmad, sobre o hipotireoidismo, eu gostaria de mencionar uma outra disfunção muito séria e de suma importância, que muitas vezes ocorre juntamente com o hipotireoidismo. A Hipófise. Eu tenho hipotireoidismo e a minha hipófise, é 0,0001. Ou seja: zero. Veja o que acontece quando esta glandula não funciona.

Esperamos que você possa aproveitar este texto sobre as doenças da hipófise. Ele foi compilado com a ajuda de diversos renomados endocrinologistas, radiologistas, patologistas e neurocirurgiões, de modo que pudesse ser acessível ao público em geral. No entanto, este não é um guia para auto-diagnóstico e nem mesmo uma maneira ideal de confirmar seu diagnóstico. A única maneira de obter um diagnóstico fidedigno é procurar seu médico. Este texto elucida diversos sinais e sintomas que podem auxiliar médicos e pacientes na sua jornada na direção da cura. Esperamos que você não tenha uma doença da hipófise, mas caso isso ocorra, gostaríamos que soubesse que hoje existem tratamentos medicamentosos e cirúrgicos bastante eficazes e seguros. Sem dúvida, o tratamento hoje é bem melhor que aquele existente há 10 anos atrás. No entanto, saiba que o tratamento das doenças da hipófise pode ser bastante prolongado (até mesmo uma vida toda...). O diagnóstico e tratamento do paciente com doença pituitária é algumas vezes difícil, e por vezes frustante. Os sinais e sintomas nem sempre se encaixam perfeitamente no que está escrito nos livros. A neuroendocrinologia é ainda uma especialidade jovem e os progressos ocorrem a cada dia. De uma maneira geral, é bastante difícil para o clínico geral manter-se atualizado em todos os ramos da medicina. É por este motivo que hoje existem profissionais dedicados exclusivamente às doenças da hipófise.

Doenças da Hipófise A hipófise (ou pituitária), também chamada de "glândula mestra", é uma glândula do tamanho de uma ervilha alojada na base do crânio entre os olhos. A hipófise secreta uma série de hormônios que dirigem funções vitais diversas tais como crescimento, desenvolvimento sexual, volume urinário etc. As glândulas adrenais e a tireóide são diretamente governadas pela hipófise. A hipófise possui sensores capazes de regular a atividade da maior parte das outras glândulas de nosso corpo. Os sintomas dos tumores da hipófise variam de acordo com seu tamanho e configuração, bem como caso o tumor secrete hormônios específicos. O maioria dos adenomas (tumores) da hipófise são benignos e crescem lentamente dentro da glândula. No entanto, tumores mais agressivos podem existir e crescer rapidamente, causando cegueira, aumento da pressão intracraniana e anormalidades endócrinas potencialmente fatais. Até 26% das hipófises estudadas em necrópsias possuem pequenos tumores em seu interior. Só uma minoria terá repercussão clínica. Infelizmente, mesmo aqueles que são diagnosticados, recebem tratamento inadequado. O tempo entre o início dos sintomas e o diagnóstico pode ser de 5 a 14 anos! Desnecessário dizer que quanto mais precoce o diagnóstico, mais adequadamente estes pacientes serão tratados. Crianças também podem possuir tumores hipofisários e apresentar sintomas bastante precocemente. Muitas linhas de pesquisa encontram-se hoje em desenvolvimento. Por que se desenvolvem os tumores hipofisários? Por que são tão comuns e por que poucos causam sintomas? Como podemos identificar aqueles que se manifestarão clinicamente? Como prever quais tumores terão comportamento agressivo e rescidivarão após cirurgia? Sabemos hoje, que estes tumores têm origem monoclonal (ou seja, a partir de uma única célula original). Isto significa que há uma base genética involvendo uma anormalidade gênica, que predispõe uma célula determinada a crescer desordenadamente, enquanto as células normais ao redor se comportam de uma maneira regulada. Hipersecreção de hormônios da hipófise - AcromegaliaDoença de CushingProlactinoma (hiperprolactinemia)Tumores secretores de unidade alfaSíndrome da sela vaziaHiposecreção hipofisária/ Tumores não-secrotores de hormôniosCraniofaringiomaCistos da Bolsa de RathkeSíndrome de Sheehan’s"Efeito de massa"HipopituitarismoHipotireoidismoDeficiência do hormônio de crescimentoSíndrome de AddisonHipogonadismoHipofisiteDistúrbios visuais Hipersecreção de hormônios da hipófise - Acromegalia A acromegalia é uma doença crônica, insidiosa e debilitante que inclui importantes modificações cosméticas e metabólicas. Além da brutalização dos traços faciais, as anormalidades metabólicas associadas à hipersecreção do hormônio de crescimento são responsáveis por grande morbidade e mortalidade relacionadas à indução de doenças cardiovasculares e aparecimento de outros tumores pelo corpo. Isto faz com que os níveis de hormônio de crescimento devam ser normalizados o mais breve possível.

Sinais e Sintomas Espessamento das partes moles- palmas das mãos, solas dos pés.Crescimento das mãos - aumento tamanho de anéisCrescimento dos pés - aumento número dos sapatosDor de cabeçaPele oleosaFace brutalizadaSuor excessivoFatigaManchas de peleSíndrome do tunel do carpoAfastamento dos dentes - restos de alimento frequentes entre os dentesHipertensãoDiminuição da libidoImpotênciaSecreção de leite pelos mamilosModificação ou perda da menstruaçãoDesordens de humorDepressãoApnéia do sono Doença de Cushing A síndrome de Cushing é causada por uma exposição prolongada do corpo a níveis elevados do hormônio cortisol. O cortisol é normalmente produzido pelas glândulas adrenais, que se localizam logo acima dos rins. Níveis normais de cortisol são importantes. O cortisol auxilia na manutenção da pressão arterial e função cardiovascular; auxilia na resposta inflamatória do sistema imune; regula o metabolismo das proteínas, carbohidratos e gorduras; balanceia a atuação da insulina no aproveitamento dos açucares e auxilia o corpo na resposta ao estresse.

Sinais e sintomas Face arredondada ou em "lua cheia"Machucados frequentes- pele delicadaAumento rápido inexplicável de peso, principalmente no tronco a abdomen.Manchas rochas pela peleAumento da gordura no pescoçoDesordens de menstruaçãoBochechas avermelhadasEscurecimento da peleHipertensãoDiminuição da libido e fertilidadeExcesso de crescimento de pelosFraqueza muscular em braços e pernas. Diabetes melitusAlterações de humor e memóriaDepressãoDor de cabeça

Prolactinoma (hiperprolactinemia) O prolactinoma é um tumor da hipófise que secreta prolactina (o hormônio da lactação). O tumor é benigno em 99% dos casos. É também o tumor pituitário mais comum (28% do total). A causa de sua origem é desconhecida.

Sinais e sintomas: Diminuição da libidoSecura vaginal, dor à relação sexualDistúrbios visuaisGanho de peso inexplicávelAlterações de humorHipogonadismo em homensSecreção de leite pelos mamilosDor de cabeçaModificações ou desaparecimento ciclo menstrualInfertilidadeFraturas ou osteoporosePuberdade retardada Tumores secretores de unidade alfa Estes tumores costumam secretar somente fragmentos dos hormônios hipofisários e portanto não possuem uma síndrome endócrina de hipersecreção. A sub-unidade alfa representa metade dos hormônios FSH, LH e TSH (cada um deles é composto de sub-unidades alfa- e beta). Boa parte daqueles tumores chamados não-funcionantes secretam sub-unidade alfa mas a maioria deles não secreta quantidades apreciáveis de FSH, LH ou TSH. No entanto, é possível dosar a sub-unidade alfa no sangue. Estes tumores são frequentemente agressivos. Síndrome da sela vazia A síndrome da sela vazia ocorre quando se detecta por meio de imagens a presença de líquor no local que deveria ser ocupado pela hipófise, dentro da sela túrcica. A causa mais comum é a existência de uma abertura grande no diafragma da sela, uma membrana que recobre a hipófise e normalmente impede a entrada do líquor na região. Quando esta membrana tem uma abertura muito grande, a pressão do líquor de cima para baixo causa um achatamento da glândula hipofisária, na direção do fundo da sela túrcica, como que para o fundo de um balde. Nesta situação, a função hipofisária é em geral normal mas alguns pacientes relatam dor de cabeça, hiperprolactinemia, secreção de leite pelo mamilo e menstruações irregulares. Alguns pacientes possuem sela vazia decorrente de processos inflamatórios locais, como a neurosarcoidose; outros possuem a associação de sela vazia e tumores dentro da hipófise residual. Hiposecreção hipofisária/ Tumores não-secrotores de hormônios Sinais e sintomas: Dor de cabeçaPerda visualFatigaLetargiaModificações do ciclo menstrualDiminuição da libido

Craniofaringioma Os craniofaringiomas são tumores intracranianos que podem ocorrer em qualquer idade mas são mais comuns na infância e adolescência. Nestes grupos, podem representar até 10% dos tumores cerebrais. Os craniofaringiomas não são descobertos até que comprimam estruturas cerebrais importantes ao seu redor. Assim, mesmo sendo sempre benignos, eles são em geral bastante grandes quando tornam-se detectáveis.

Sinais e Sintomas Dor de cabeçaDistúrbios visuaisPerda crescimento em criançasDistúrbios menstruaisPuberdade retardadaSecreção de leite pelos mamilosRedução da libidoFatigaHipotensão arterialPele secaAumento da sensibilidade ao frio e calorNáuseasConstipaçãoAlterações de humorGanho de peso inexplicávelDiabetes insipidus

Cistos da Bolsa de Rathke Sinais e sintomas: Dor de cabeçaAlterações na menstruaçãoSecreção de leite pelo mamiloDistúrbios visuaisDeficit de crescimentoPuberdade retardadaFadigaPele secaNáuseaAumento sensibilidade ao frioConstipaçãoHipotensão arterialAlterações de personalidadeDepressãoDiminuição da libido

Síndrome de Sheehan’s Sinais e sintomas Insuficiência adrenalPerda de pelos axilares e púbicosAmenorréiaLactação ausenteInvolução uterinaHipotireoidismoAtrofia genital e mamária

"Efeito de massa"Qualquer massa localizada na região da hipófise pode causar sintomas inespecíficos. Estes incluem dor de cabeça, náuseas e vômitos, que podem corresponder a um aumento da pressão intra-craniana. Além disto, uma massa nesta região pode comprimir os nervos que se dirigem aos olhos e causar alterações da visão (da visão periférica nas fases iniciais). Sinais e sintomas: Deficit crescimento e maturação sexual em criançasFadigaDiminuição libido e impotênciaDor de cabeçaDistúrbios visuaisPalidezIntolerância ao frioVisão duplaHypopituitarismo Hipopituitarismo O hipopituitarismo é a ausência congênita ou adquirida da secreção dos hormônios hipofisários. Muitos casos de hipopituitarismo são causados por tumores da hipófise, mas existem várias outras causas. As deficiências mais comuns de secreção da hipófise são de hormônio de crescimento e das gonadotrofinas (o hormônio luteinizante e o hormônio estimulante dos folículos). Estas perdas hormonais causarão hipogonadismo e infertilidade. O deficit de hormônio de crescimento em crianças causa retardo no crescimento. Em adulto, causa aumento da massa de gordura e redução da massa muscular. Hipotireoidismo É uma doença insidiosa que resulta em letargia, ganho de peso, intolerância ao frio, afilamento do cabelo e espessamento da língua. É facilmente revertida pela reposição do hormônio tireoidiano, habitualmente 1 a 2 comprimidos por dia. Excesso de hormônio pode ser tão ruim quanto sua falta! A dose do mesmo deverá ser monitorada por seu médico. Deficiência do hormônio de crescimento A deficiência do hormônio de crescimento em crianças causa um retardo no crescimento e caso não seja tratada leva ao nanismo. Em adultos, os sintomas da deficiência de hormônio de crescimento não são óbvios e nem todos os adultos deficientes do hormônio serão sintomáticos. Entretanto, alguns adultos reclamam de letargia e diminuição da energia para as atividades diárias. Eles também possuem uma diminuição da massa magra (muscular) e aumento da massa gordurosa. Estas alterações podem ser corrigidas com o uso do hormônio do crescimento sintético.

Síndrome de AddisonSinais e sintomas: Fadiga crônicaFraqueza muscularPerda do apetitePerda de pesoNausea, vômitos, diarréiaHipotensão arterialTonturas, desmaiosIrritabilidade e depressãoDesejo por comida salgadaBaixas taxas de açucar no sangueMenstruações irregulares Hipogonadismo O hipogonadismo é causa de infertilidade e diminuição da libido. Nas mulheres, as alterações são mais óbvias e incluem ausência de menstruação. Nos homens, as alterações são mais sutis. O Viagra não é a solução quando a perda da libido deve-se à insuficiência hormonal!

Hipofisite Hipofisite signfica "inflamação da glândula hipófise". O termo é genérico e a inflamação pode advir de vários tipos de infecção ou doença autoimune (onde o organismo combate suas próprias células). Se bem que doenças granulomatosas como a tuberculose e outras já representaram importante causa de hipofisite, a origem autoimune é hoje a mais comum. Conhecemos muito pouco das razões que predispõem certas pessoas à hipofisite autoimune (mesmo naquelas portadoras de doenças autoimunes como o lupus, a artrite reumatóide etc) mas ela é certamente mais comum em mulheres, em especial durante a gravidez ou após a mesma.

O resultado da inflamação da glândula é em geral uma redução na função da mesma (chamada hipopituitarismo), que pode afetar um hormônio ou vários deles. Em mulheres jovens, podem ocorrer aumentos transitórios de alguns hormônios. Caso a inflamação seja exclusiva da hipófise, ou seja, não afetar outras glândulas do corpo, a recuperação total expontânea pode ocorrer. No entanto, da mesma maneira como a doença pode desaparecer expontaneamente, ele poderá retornar no futuro.

Distúrbios visuais A presença de massas na região da hipófise pode causar compressão dos nervos da visão e alterações visuais. De uma maneira geral, começa a ocorrer uma perda progressiva da visão lateral (periférica) de ambos os olhos. Caso não tratada a causa de origem, pode haver evolução para cegueira.

E O Que Fica É Nada...

  • Como não saber...
  • Se não ter o bastante...
  • É nada...

  • Como dizer ...
  • Que o nada é tanto...
  • Que no entanto...
  • É só o que tenho...

  • Como não contar...
  • A verdade...
  • Se o tempo é tão curto...
  • Que se não dissermos voa...

  • Como afastar de sí...
  • O desencanto...
  • Se no entanto...
  • É tudo o que me resta...

  • Como não contar o que fiz...
  • Se de repente...
  • Tudo nos escapa...
  • E tudo o que fica é só...

  • Vamos...
  • Vamos crescer...
  • Vamos sair...
  • Vamos brindar...
  • Vamos comemorar...
  • Tudo o que está por vir.

  • Venha...
  • Não demore...
  • Que a vida passa rápido...
  • E tudo o que acontece...
  • É o que fica.

Lulucha

terça-feira, junho 30

Flor Cobiçada

  • Sua presença marcante...
  • Estonteante...
  • É tão rara quanto a flor mais cobiçada...
  • Tão majestosa...
  • Que te absorve por inteiro...
  • De tanta beleza...
  • Se tu contemplá-la...
  • Longamente...
  • Perceberás o quanto ela é envolvente...
  • Sente...
  • Seu toque aveludado,
  • Parece mais uma carícia...
  • Propriamente dita...
  • Deixa-me acariciar as tuas pétalas...
  • De todas as maneiras...
  • São tão macias...
  • Agora estão abertas...
  • Só para tí...
  • Ela te quer, vê como está radiante?
  • És tão linda, tão cativante, tão excitante...
  • E tão carnívora também...
  • Vais me comer?
  • Vou sim.
  • Inteirinho, quero que sejas só meu...
  • Então devora-me agora...
  • Como jamais o fizestes...
  • Sentes o perfume que dela exala?
  • Não é devastador?
  • Não, não dá para deixá-la ...
  • Se a deixares...
  • Ela sentirá a tua falta...
  • Murchará...
  • E por fim morrera...

Lulucha

Faça o Seu Page Rank Subir

Aumentar o seu Page Rank é um desejo comum de autores de sites e blogs, porque o Google PageRank é provavelmente o indicador externo mais relevante para o número de novos visitantes - e conseqüentemente para o faturamento, quando o site tem anunciantes (ou Adsense) ou faz vendas.

O PageRank (o nome é uma referência a Larry Page, um de seus criadores e fundador do Google) é o método matemático que o Google emprega para atribuir o grau de relevância relativa de cada uma das páginas incluídas em seu índice.

Exibido aos usuários na forma de um número natural entre 0 e 10, o PageRank é calculado por uma série de fatores, do qual o mais essencial é o conjunto de outros links na web que apontam para a página sendo avaliada - o PageRank considera que cada link que uma dada página recebe é equivalente a um “voto” na sua popularidade, mas neste caso nem todos os votos contam da mesma forma: links recebidos de um site com PageRank alto recebem peso maior do que os recebidos de sites com PageRank baixo.

Muito já se escreveu e se especulou sobre o funcionamento, uso e abusos do PageRank, e o artigo da Wikipedia sintetiza boa parte do que se sabe de concreto a respeito. Mas o resumo geral é que, dada a popularidade do Google como orientador de tráfego na Internet, ter um PageRank alto é uma fonte segura de um fluxo contínuo de novos visitantes para um site ou blog.

PageRank como índice de popularidade PageRank alto não é garantia de conteúdo de qualidade, mas apenas de popularidade. Entretanto, como qualquer mecanismo de ranking com critérios matemáticos, ele exerce um poder de filtragem, de tal forma que quando o Edney Souza tentou fazer uma lista dos blogs brasileiros com Page Rank 6, ele não conseguiu listar mais do que 15 (contando o dele próprio entre eles). Hoje a lista dele, que é de janeiro, já está desatualizada (alguns dos blogs citados à época hoje têm PR 5) e certamente existem mais alguns novos a acrescentar, mas o grupo de blogs brasileiros com PR 6 é bastante restrito.

Considerando o que se conhece sobre a fórmula do Page Rank, as receitas mais seguras para alcançar um determinado nível de Page Rank envolvem receber links de sites com este mesmo Page Rank (ou superior), o que ajuda a tornar muito mais difícil para um blog ou site pessoal brasileiro ultrapassar o PR 7 (ou mesmo o 6, que sob este aspecto é até relativamente comum). Mas esta dificuldade é muito mais um fator de motivação do que um obstáculo, sob o ponto de vista dos autores.

O PageRank não tem uma fórmula constante: o Google faz ajustes do cálculo periodicamente - às vezes de forma mensal, outras vezes em intervalos diferenciados. Como conseqüência, às vezes ocorre flutuação do índice atribuído a algum site, mesmo que o site em si, ou os links para ele, não tenham se alterado. Às vezes ele passa meses seguidos como PR 7, e depois passa outros tantos como PR 6, embora o número de links para ele, o layout e outras variáveis relacionadas ao cálculo variem pouco. A fórmula muda e o resultado se altera, como é natural.

Analisando os números um pouco mais de perto, é possível perceber que mais de 85% da diferença deve-se a visitantes adicionais que o Google passou a gerar, uma vez que na realidade brasileira os sites com PR 6 têm grandes chances de aparecer na primeira página de resultados de pesquisas no Google, sobre os assuntos mencionados neles. Em uma série de outros sites nacionais, o Page Rank alto faz toda a diferença .O John Chow, freqüentemente citado por aqui quando o assunto é monetização de blogs, recentemente alcançou pela primeira vez o PR 6 em seu blog, e também registrou a experiência, com detalhes e números sobre o impacto na visitação.

Como consultar - e aumentar - o seu Page Rank Existem muitas formas de consultar o Page Rank do seu site - a barra de ferramentas do Google oferece este recurso, há uma extensão do Firefox, e até mesmo sites que consultam o PR de uma página em dezenas de datacenters diferentes do Google, o que é útil quando queremos saber o que está havendo durante a implementação de um recálculo do Page Rank. Aumentar o Page Rank do seu site ou blog não é algo simples e nem imediato, mas as técnicas de SEO (Search Engine Optimization, ou otimização para sites de busca) ajudam. Mas não abuse delas, ou você perceberá que está escrevendo seu site para o Google, e não para seus leitores. E o pior: eles perceberão isso também. Para aumentar seu PR sem errar a mão, veja as dicas :

Veja aqui algumas dicas: o objetivo básico do jogo é conseguir o máximo de links para o seu site, de preferência em sites conhecidos, bem freqüentados e de forma destacada. Os links trazem visitantes ao seu site, e são a métrica básica para os sites de pesquisa avaliarem a popularidade do seu blog.

A relevância também é importante, por isso é sempre melhor se o link contiver algumas palavras-chave interessantes. Para obter links sem ser um chato pedinte, você pode recorrer a diversas estratégias: Disponibilize conteúdo inédito e de boa qualidade: isto é o que faz a Internet girar, e é o item para o qual sempre há demanda: um bom artigo ou uma boa história, inéditos (não necessariamente exclusivos) e bem escritos. Escreva conteúdo original e bom, e os autores de outros blogs e sites vão querer linkar para você, mesmo que você não peça e nem os avise.

No começo, claro que você vai ter de recorrer a outras das estratégias para que eles fiquem sabendo que seu blog existe, e passem a acompanhá-lo.

Você pode escolher alguns provedores e ferramentas, mas se quiser fazer algo definivo, pense bem antes de hospedar seu blog em provedores públicos como o Blogger e similares - eles são muito bons para diários pessoais e pequenos projetos, mas podem não acompanhar as demandas do seu crescimento.

Ofereça antes, não peça. A melhor forma de fazer o seu nome e seu link saírem da obscuridade em direção ao sucesso é oferecer algo que o público esteja procurando, e antes que alguém mais o faça.

O conceito de exclusividade de informação é estranho à Internet, mas consistentemente ser o primeiro a divulgar uma informação quente, ou escrever um tutorial sobre um tema inédito, é uma forma segura de ser notado, e atrair links naturalmente, sem ter de pedir a ninguém. Se você não fizer poeira, come poeira, como diria o Ricardo Semler - e se você não tiver conteúdo inédito, terá que se esforçar bastante para encontrar algum outro valor que o substitua, como a amplitude ou profundidade da cobertura.

Usar os diretórios e agregadores públicos: sites como o BlogBlogs, Rec6, Planet*, Technorati, Yahoo, Del.icio.us, Google Reader, Dmoz e muitos outros têm suas próprias maneiras para você se inscrever, notificar sobre seu conteúdo e manter atualizados os links e descrições para o seu blog. Tire proveito disso, e sempre leve em conta que os sites de busca consultam vários destes índices e incluem os dados deles na hora de calcular o score do seu blog.

Procure e mantenha parcerias e links cruzados: se você tem vários sites ou blogs, não deixe de regularmente publicar links entre eles. E sempre que surgir a oportunidade de uma parceria com outro site de conteúdo similar ou complementar ao seu, avalie com atenção. De modo geral, vale a pena fazer parcerias de links cruzados, mas não é desejável fazer isto a qualquer preço, ou com qualquer site.

Não trate seu blog como ilha, nem seus links como tesouros: publique links para conteúdo externo sempre que julgar relevante, mesmo que não tenha nenhuma garantia de que vai receber um link em retribuição. No mínimo, você vai estar facilitando a vida dos seus usuários (quem não odeia ler uma notícia em um portal e não ter o link para o site original que a publicou?), e há grande chance de que a retribuição aconteça. Não seja você mesmo uma ilha em seu blog: participe em outros blogs, fóruns, revistas, jornais e serviços on-line, converse com seus autores, divulgue o trabalho deles, comente, sugira e atue. Não faça isso esperando recompensas imediatas, e nunca tente disfarçar de comentário uma propaganda sua. O retorno é natural e sempre maior do que o esforço que você teve, se a sua atuação tiver sido sincera.

Estimule os comentários: comentários freqüentes nos posts são um atrativo importante, e também ajudam a gerar uma atmosfera de popularidade. Comentários são um fenômeno que se auto-sustenta se o seu conteúdo for suficientemente atualizado, mas às vezes é difícil fazer com que eles comecem a surgir. Uma dica, se o seu blog não for um projeto individual, é que os mantenedores se habituem a comentar (com conteúdo ou questionamentos relevantes, e não apenas elogios) os posts uns dos outros. Quem clicar para ver os comentários existentes já estará quase fisgado para deixar os seus, também.

Outra dica é incluir uma pergunta instigante, ou um convite à complementação pelos leitores, no final do post. Acompanhe as estatísticas: todo provedor de hospedagem minimamente decente oferece estatísticas sobre os acessos ao seu site, e você pode complementá-las muito bem com sistemas gratuitos como o Google Analytics ou mesmo com a instalação de softwares adicionais. Saber o que as pessoas estavam pesquisando no Google quando chegaram ao seu site, ou de que outro site elas vieram, qual o formato das telas delas, em que horários e dias da semana elas vêm mais freqüentemente, quais os artigos mais vistos por elas e várias outras informações é essencial para que você saiba o que está dando certo, e possa maximizar o retorno dos dias da semana, horários e palavras-chave mais fortes.

Assim que puder, anuncie: Se o seu site exibe anúncios, leve em conta que depois de atingir um certo volume de faturamento, com certeza vale a pena reservar uma parcela dele para publicar anúncios do seu próprio site em serviços como o Adwords do Google, ou em portais nacionais.

Fonte de pesquisa: Efetividade.com

domingo, junho 28

Um Verso Sentido...

  • O mundo não desaparece,
  • Quando você fecha os olhos...
  • Nem estará diferente quando você acordar.

  • Não, não se limite,
  • A recitar palavras...
  • De nada irá adiantar.

  • Você pode sentir os detalhes?
  • Aqueles que você nunca expressou...
  • Em palavras?
  • E quantas não foram as vezes...
  • Que te fíz sentir?!

  • Sinta...
  • Sinta esses momentos...
  • Você pode sentí-los...
  • Mesmo que não queira...

  • Admita,
  • Você está se bloqueando...
  • Está se distanciando...
  • De tudo e de todos...

  • Se desejas conhecer uma pessoa...
  • A fundo,
  • Junte tudo isso...
  • E você conhecerá...
  • O bastante,
  • Para saber o quanto ela te faz falta.

Lulucha

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